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      《救救孩子的惡視力:小小低頭族的護眼之道》

      視力不良會妨礙學習、社交、運動……
      對孩子的人格發展有深遠影響!


      ●近視也有「完美的度數」?該怎麼培養完美近視?
      ●經常使用手機或平板電腦,會造成視力的永久損害?
      ●度數越深鏡片就越厚,動雷射近視手術便一勞永逸?
      ●假性近視算不算近視?又該怎麼治療?
      ●看3D電影會誘發青光眼?
      ●聽說散瞳劑有副作用,讓小朋友點在眼睛裡真的好嗎?

      因為嫌麻煩,
      所以讓小朋友自己看書、看電視嗎?

      【根據統計】

      在臺灣,每5個小一學生,就有1個是近視!
      到了高三,每5個學生,更有4個是近視!

      因為怕吵鬧,
      所以讓小朋友隨意使用手機、平板電腦嗎?

      【研究發現】

      得到近視的年齡越小,將來近視的度數越深!
      高度近視者容易罹患青光眼、白內障、飛蚊症,
      更是黃斑部病變、視網膜退化、視網膜剝離的高危險族群!

      人一出生後,視力銀行裡的健康就不斷被提領,
      千萬不要因父母的一時疏忽,讓孩子用眼過度,提早破產!













        臺北醫學大學眼科教授暨學科主任、中華民國眼科醫學會第十三屆理事長許紋銘
        長庚大學副校長、醫學院講座教授陳君侃
        臺北榮民總醫院眼科部主任李鳳利
        敏盛綜合醫院眼科主任賴威廷
        名人家長賈永婕



















      • 作者介紹





        梁智凱

        相信「環境會影響眼睛發育,因此視力保健工作須從小做起」的眼科醫師。致力於推廣視力保健的觀念並樂在其中,因此每年會至幼稚園為兒童講解保護眼睛的故事,到中小學教導學生正確用眼觀念,並參與教師視力保健研習;在部落格寫作上百篇視力保健相關文章,已累積超過25萬人次訪問,並解答無數家長相關疑惑。

        為了深入視力保健的中西醫學治療,除了在醫院進行相關研究工作,更取得中西醫結合醫學碩士。為破除家長們對現行醫療的疑慮,除了讓自己的小孩點用散瞳劑外,更長期親自佩戴角膜塑型鏡片。為了讓醫療也有教育功能,將「光與自然親子眼科」打造成擁有田野、森林、湖泊概念的眼科診所,不斷向家長們強調環境可以塑造孩子們的眼睛健康。

        學經歷:
        建國中學、長庚醫學大學醫學系,中國醫藥大學中西醫結合研究所畢業。曾任臺北榮總住院醫師、總醫師、臺北榮總新竹分院眼科主任。現為桃園「光與自然親子眼科」診所院長,臺北「聚英視光眼科」駐診醫師,林口「聚英眼科」駐診醫師,與敏盛綜合醫院兼任主治醫師。

        個人部落格:www.eyedoctor.idv.tw
        臉書粉絲頁:www.facebook.com/myopia.eyedoctor

















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      • 推薦序臺北醫學大學眼科教授暨學科主任、中華民國眼科醫學會第十三屆理事長許紋銘
        推薦序長庚大學副校長、醫學院講座教授陳君侃
        自序
        序章螢幕時代來臨,螢幕世代接招

        Part 1小小低頭族,螢幕叢林危險知多少?

        第一章電子保母,從小培養近視的搖籃?
        第一節情非得已的電子保母?
        第二節全世界人類的視力在惡化中!
        第三節近視就是瞇瞇眼?
        第四節眼睛的體質大解析
        第五節近視形成的原因:用進廢退,適者生存?
        第六節近視不是病?小小年紀真要命!

        第二章數位時代的用眼守則!
        第一節完美近視論?
        第二節數位時代的學習方式
        第三節增進視力健康的3C產品
        第四節親子如何「悅」讀電子書?
        第五節進退兩難的電子教室

        第三章螢幕世代如何培養完美近視?
        第一節眼睛健康的存款:戶外運動、望遠活動、飲食營養
        第二節眼睛健康投資項目:良好姿勢、充足照明
        第三節假性近視的好朋友:散瞳劑
        第四節不想點散瞳劑行嗎?
        第五節小朋友眼鏡的選擇新主張:看遠看近,不能一副搞定!
        第六節定期檢視眼睛健康存摺:決定護眼模式

        Part 2不再沉默的眼睛,螢幕光害知多少?

        第一章妨礙工作效率的祕密武器!
        第一節你的眼睛,累了嗎?眼睛也有爆肝指數!
        第二節電腦視覺症候群,有這種病?
        第三節電腦族如何增進工作效率?
        第四節未來螢幕世界的護眼之道

        第二章眼睛紅通通,鬧水荒!
        第一節你的眼睛,有多乾?90%和使用螢幕相關!
        第二節乾眼症的迷思
        第三節戰勝乾眼症有祕方!
        第四節眼科醫師教你挑對隱形眼鏡克服乾眼症

        第三章不能說的祕密:眼睛的初老症狀!
        第一節你的眼睛,有多花?看遠看近傻傻分不清楚!
        第二節老花眼的迷思
        第三節看遠看近,可否一副搞定?眼科醫師教你聰明配好眼鏡
        第四節將老花眼藏起來的方法

        附錄梁醫師角膜塑型健康教室



















      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:224

      出版地:台灣







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      商品訊息特點









      • 作者:梁智凱

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      • 出版社:時報文化

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        功能說明





      • 出版日:2013/2/5








      • ISBN:9789571357164




      • 語言:中文繁體




      • 適讀年齡:全齡適讀








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      (中央社記者劉建邦台北16日電)台北捷運公司今天說,繼松山新店線列車的親子友善區推出「麻吉貓」,再加碼邀請「熊讚」友情跨刀演出,即日起由熊讚領航的「世大運熊讚運動列車」,在淡水信義線登場。

      台北捷運親子友善區位在列車第3節車廂第4個車門至第4節車廂第1個車門,共24個座位;車廂壁面會貼上專屬「粉紅色愛心」貼紙,月台門也貼有粉紅色標示。

      北捷說,親子友善區與博愛座、博愛電梯推行概念相同,呼籲民眾多多「關懷禮讓」。

      北捷表示,自去年底在松山新店線推出車廂「親子友善區」獲得好評後,再接再厲在淡水信義線車廂推出親子友善區,首先登場的「世大運熊讚運動列車」共6部列車,除車廂壁面貼專屬的「粉紅色愛心」貼紙外,區域內的設備箱、屏風、車窗都有「熊讚」身影。

      除松山新店線,麻吉貓也在淡水信義線擁有專屬車廂,在親子友善區的拉環把手、設備箱、車窗旁壁面、車門內側等處,都可以看到大小麻吉貓可愛身影。

      北捷說,後續淡水信義線要推出的「捷運禮節宣導列車」,麻吉貓也會現身,未來還有「蔬果列車」,希望搭車的小朋友可認識日常生活常見蔬果,養成均衡飲食習慣。

      北捷表示,曾進行女性專用車廂評估,彙整國內外案例、進行旅客問卷調查,並邀請專家學者及主管機關召開座談會,結論為「不宜設置女性專用車廂來凸顯保護婦女」,因此試辦設置「親子友善區」,目前採漸進推動方式。1051116

      被叮過愛滋感染者的蚊蟲叮咬,會得愛滋嗎?醫師林錫勳表示,這是最常見的愛滋感染迷思,他解釋,蚊子吸血是單向的,不會再由食管吐出,和共用針頭大不同,不會感染愛滋。

      台灣露德協會今天舉辦記者會,首度公開台灣愛滋街頭認知實測影片,片中主持人實際走上街頭訪問民眾愛滋傳染迷思,如與帕斯堤(即愛滋感染者)共用馬桶、被叮過帕斯堤的蚊蟲叮咬、沾染帕斯堤的噴嚏、咳嗽飛沫等會不會感染等問題,超過半數民眾無法全數答對。

      影片最後由帕斯堤助理馬修詢問「我是愛滋感染者,你願意給我一個擁抱嗎?」,發現許多民眾即便了解感染不會傳染愛滋,但實際面對愛滋感染者時,仍有1/4受訪者猶豫或不願意。

      7年前確診感染愛滋病毒的馬修,原本在保養品門市擔任銷售員,一向擁有好人緣,部分同事得知他感染愛滋後,深怕被傳染漸漸疏遠,就連他剛接聽過的電話,同事也會先在衣服上擦一擦才用,讓他很受傷,但他不屈不撓持續「洗腦」同事,強調一起工作不會感染,才戰勝歧視。

      台灣愛滋病學會理事長林錫勳表示,目前台灣民眾對於愛滋的傳染途徑仍有許多錯誤認知,常見「被叮過帕斯堤的蚊蟲叮咬」、「沾染帕斯堤的噴嚏、咳嗽飛沫及共用馬桶」。

      林錫勳強調,愛滋病毒只會透過高風險性行為、輸入愛滋感染者血液或共用針頭、容器、母子垂直等方式傳染,是不可能透過水、空氣或一般身體接觸傳染;至於蚊子叮咬疑慮,他解釋,蚊子吸血是單向的,不會再由食管吐射出來,跟共用注射針筒有很大不同,並不會感染愛滋病毒。

      下面附上一則新聞讓大家了解時事

      中國時報【陳大任╱台北報導】

      台開新埔智能生態園區百雀園將在年底開放,我們抓著柿餅旺季的尾巴,駕乘AUDI A4來到新埔山城,拜訪這批剛從日月潭搬遷過來的嬌客。

      每年9月下旬直到11月是柿餅盛產的季節,此時來到新埔山城,順著旱坑路上山,迎面撲來盡是農家曝曬柿子的甜香,南北遊客除了賞景嘗柿,客家古蹟、美食更是這一帶的特色。積極趕工中的台開新埔生態園區,預計年底開放,園內上百隻美麗的孔雀,可望成為新埔一帶旅遊休閒的新亮點。

      金漢柿餅老闆娘劉太太表示,今年年初雖然遇上寒害,部分產地農作受損,但整體而言「柿況」不錯。最常用來製作柿餅的品種以牛心柿、石柿和長條狀的筆柿為主,牛心柿個頭大,從削皮、曬熟、風乾至少要7天,期間還要為柿子按摩,製作好的柿餅重量大概是新鮮柿子的四分之一,牛心柿產期早、接著是石柿,筆柿產期最居家達人晚,但甜度是三者之中最高的。

      採訪當天,台北天氣並不好,不但雲層厚重,還夾著細雨,穿過桃園之後逐漸轉晴,才讓原本怕拍不到曬柿餅的擔心放下了。我們依計畫先進入台開新埔生態園區,以開闊的山林取景,園內未來將進駐艾美酒店、溫泉宅等,孔雀園前方水池也正在施工,上百隻孔雀將採放養方式,讓牠們自由穿梭在園內生活。

      新埔名產多,柿餅、草莓、水梨外,客家菜全台聞名,尤其是板條、油雞。新埔老鎮長潘錦河故居改建的桂花園是當地知名餐廳之一,建築本身有著百年歷史,同時融和切角屋頂、八角窗、羅馬柱等台、和、洋不同建築特徵,傳達出台式生活的樣貌,坐在其間用餐有如回到過去的年代。

      ■Index

      ★金漢柿餅教育農園╱新竹縣新埔鎮旱坑路一段501號╱03-5892680

      ★桂花園人文客家餐館╱新竹縣新埔鎮中正路405號╱03-5882005

      ★台開新埔智能生態園區╱新竹縣新埔鎮石坑街602號╱02-23311234

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